Kraft & Muskeln
Power für jede Herausforderung
Das Freihanteltraining ist die klassische Form des Kraftaufbaus und erfreut sich vielleicht genau deshalb ungebrochener Beliebtheit. Für die vielen Fans ist klar: Um für die eigenen Muskeln aktiv zu werden, braucht es nur genug Platz und ein paar Hanteln. Im Aktivhaus Schwalmstadt steht Ihnen eine Freihantelfläche für Ihre Übungseinheiten zur Verfügung. Egal, ob Sie mit dem Training an der Hantel ganz neu beginnen oder schon Erfahrungen haben – unser Team ist jederzeit mit Tipps und Impulsen für Sie da.
Beim Aufbau von Kraft und Muskulatur ist wichtig, alle Muskelgruppen ganzheitlich zu berücksichtigen. Nur so erreichen Sie die körperliche Stabilität und Balance, die Sie sich von Ihrem Krafttraining erwünschen. Die Kraft-Geräte im Aktivhaus Schwalmstadt stellen sicher, dass jede Muskel beim Training dran kommt. Unser Team hilft Ihnen darüber hinaus, Ihr persönliches Geräte-Programm exakt auf Ihre aktuellen Leistungswerte abzustimmen, sodass Sie den grünen Bereich des Trainings nie verlassen.
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